Тренировки для профессионалов и любителей
на Васильевском острове
ВЫБОР
ЗА ТОБОЙ
программы по количеству тренировок или времени
Авторская система СФП
для хоккеистов, футболистов и самбистов любого пола и возраста
Рост спортивных показателей
- Проработка мышечных характеристик
- Восстановление после травм
- Функциональное мышечное тестирование
Формируем правильные стереотипы движения
- Работаем над всеми мышцами, а не уже тренированными
- Зал для "своих"
- Инструкторы с опытом работы со спортсменами
ТРЕНИРОВКИ
55 мин
ОФП
тем, кто хочет укрепить мышцы, поддерживать тонус, подготовить тело к нагрузкам без риска травм
Пилатес
людям с сидячим образом жизни, болями в спине, после родов или при желании улучшить осознанность в движении
МФР и ЛФК
тем, кто испытывает скованность, хроническое напряжение, боли в мышцах или хочет ускорить восстановление после тренировок
55 мин
55 мин
КАК ВЫБРАТЬ?
PREMIUM
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
тренировки + реабилитация
Может включать:
Тренировки
Массаж
Прием остеопата или мануального терапевта
Занятия ЛФК
УВТ
УЗИ
Прием врача МЦ
Мануально-мышечное тестирование
Как составить программу?
1 шаг: записаться на прием мануального терапевта в нашем медицинском центре – прием и мануально-мышечное тестирование
2 шаг : врач составляет программу с вашими пожеланиями
3 шаг: рассчитывается стоимость абонемента
При покупке абонемента, стоимость приема будет включена в программу
ТРЕНЕРЫ
Верю в «ещё один подход»
МИССИЯ
Мы верим, что тренировка — это не только про силу, но и про осознанность. Поэтому предлагаем индивидуальный подход: от составления персональной программы до сопровождения на каждом этапе.
А если у вас уже есть боль — мы помогаем восстановиться с помощью ЛФК, мануальной терапии и физиотерапии. Наша цель — сохранить и укрепить здоровье, чтобы тело служило вам долго, а движение приносило удовольствие.
РАСПИСАНИЕ
ДЕНЬ
ВРЕМЯ
11:00
12:00
13:00
ПН
ПИЛАТЕС
ОФП
ОФП
ВТ
–
ЛФК
–
СР
–
ЛФК
–
ЧТ
–
ЛФК
–
ПТ
ПИЛАТЕС
ОФП
ОФП
СБ
ФОТО ЗАЛА
Запись только через нашего администратора:
+7 (921) 433-37-35
5-я линия Васильевского острова, 62/10